MESAJUL INGERILOR SI AL APEI PENTRU SAPTAMANA 10-16 OCTOMBRIE 2022

Printre Arhanghelii care ne ghideaza in aceste zile ii regasim pe Azrael, Gabriel, Haniel, Jeremiel, Ariel, Uriel si Raziel, Metatron si Mihail, care ne pregatesc pentru noi inceputuri, fapt care inseamna o trecere mai fluida prin schimbari, stiind ca totul este exact cum trebuie sa fie. Ni se vorbeste despre a ne recupera propria putere, eliberand trecutul si integrand lectiile invatate, despre a ne imputernici Lumina, a aprinde lumina sufletului , invatand sa ne ascultam intuitia.
Adevarul ne elibereaza, ni se spune. Unde anume trebuie sa fim onesti, in primul rand cu noi insine? Cum stam la capitolul comunicare sau nu cumva obturam exprimarea adevarului, bazandu-ne pe temeri neconstientizate? Sau unde ne-am mintit de atatea ori incat am inceput sa credem ca acesta este adevarul? E posibil sa ne fi obsinuit sa privim lucrurile numai in aparenta?

Este esential sa ne constientizam si aspectele de umbra cu recunostinta pentru informatiile pe care ni le ofera, reusind sa le transformam, integram, pentru un acces nesabotat cu Sursa Divina.
Ne scaldam in energia iubirii dumnezeiesti clipa de clipa. Ce ne impiedica nu numai s-o simtim, dar sa traim prin si din aceasta iubire? Energia iubirii accelereaza ascensiunea, procesul evolutiv al sufletului, suntem oare aliniati cu aceasta iubire, deschizandu-i usa, asumandu-ne riscul de a fi vulnerabili? Cand am uitat sa traim inocenta specifica copilului? Cand am uitat sa hranim bucuria copilului interior?
Iata intrebari pe care sa ni le punem in urmatoarele zile, prin introspectie, petrecand timp in meditatie, cautand raspunsurile in noi insine, in vederea armonizarii structurilor, echilibrarii energiilor, fapt care ne scoate din conflict, din razboiul cu noi insine. Timpul petrecut in natura ne ajuta foarte mult. Prin impamantare si eliberarea energiilor reziduale, vom dobandi mai multa claritate, reusind sa ne organizam mai bine.

Gradina sufletului ne reclama atentia. Meditand cateva minute intr-o atitudine de recunostinta, antrenand mintea in activitati care ne energizeaza, stimuleaza, care ne starnesc entuziasmul pentru viata, dar si acordandarea permisiunii de a avea grija de corpul nostru, vehicul foarte necesar in aceasta viata, pe care e necesar sa-l respectam, ne va ajuta foarte mult pentru ceea ce avem de creat acum, aici.
Ni se vorbeste despre a hrani relatiile cu cei din jur cu autenticitate, cu rabdare, cu iubire, compasiune si incredere, pentru ca acestea sa infloreasca, invatand sa privim dincolo de aparente. Ca sa infloreasca, relatiile necesita fluiditate, iar nu un control rigid, bazat pe lipsa si insecuritate, pe un atasament disfunctional, care va sufoca relatia. Arhanghelii insista pe intelegere si compasiune in favoarea maniei sau frustarii. Iar acest lucru se realizeaza pe autocontrol, iar nu controlul, manipularea celeilalte persoane.

Ca exercitiu meditativ, drag Suflet, imagineaza-te inconjurat intr-o lumina aurie, foarte stralucitoare, o lumina care porneste din miezul fiintei tale si care este alimentata permanent din Sursa inepuizabila a Iubirii absolute. Extinde cat poti de mult acesta lumina, fara limite, prin intentie, doar prin simpla respiratie. Lasa-te scaldat de aceasta Lumina foarte puternica si afirma mental: „Imi stralucesc Lumina in lume cu bucurie, spre binele cel mai inalt al tuturor.”

Noteaza cum te simti. Ce s-a schimbat dupa acest exercitiu? Cu siguranta, frecventa ta vibrationala va castiga trepte semnificative…

Arhanghelii ne recomanda sa fim atenti si la semne, pentru a culege raspunsurile asteptate. Ni se poate comunica prin meditatii, contemplare, prin vise, dar nu numai, ci si prin cuvinte auzite care un impact asupra noastra, fie ca sunt spuse „intamplator” sau sunt versuri ale unei melodii, fie ca sunt scrise pe un afis sau, sau… Ni se poate comunica prin ceea ce simtim, prin ce auzim, vedem, prin miros, gust. Canalele pe care suntem mai receptivi vor capta cu siguranta mesajul. Totul ne comunica, sa fim atenti la detalii.

Mesajul Apei ne aminteste sa ne deschidem inima prin Iubire si sa primim Miracolul. Ingerii Miracolului sunt prezenti in acest mesaj. Cat credem ca este posibil un Miracol? Indoiala inchide usa, credinta o deschide…
Cu aceasta credinta, Drag Suflet, aduna-ti curajul, intareste-ti puterea, urmeaza-ti pasiunea, extinde-ti Lumina si paseste cu incredere pe taramul Miracolului, foloseste-ti resursele dumnezeiesti, culegand cele mai frumoase roade.

Acest mesaj angelic va este oferit cu iubire si binecuvantare! ❤ ❤ ❤

MEDITATIA, CA EXPERIENTA ZILNICA

Pentru meditatie nu ai nevoie de echipamente special. Sunt suficiente dorinta si actiunea, desigur, in acest sens.

Este o practica extrem de veche si a imbracat de-a lungul timpului diverse forme. Efectele benefice ale acesteia au fost analizate, recunoscute si grupate de catre specialisti in trei grupe esentiale; fizice, psihice si de natura spirituala. Un lucru e cert, cei care o practica experimenteaza o stare generala mai buna, pe toate nivelurile: fizic, biosic, noesic.

In timpul acestei practici, atentia este concentrata intr-o singura directie, tocmai pentru a elimina gandurile haotice. Sau “zgomotul” la nivel mental, sursa stresului si a dezechilibrului in organism. Atentia pe respiratie reuseste sa dea de lucru mintii, astfel incat sa se poata atinge starea de calm, de liniste si echilibru. De asemenea, concentrarea pe un obiect (o floare, flacara unei lumanari…) sau pe un sunet, de exemplu emiterea sunetului “AUM (OM)” ajuta foarte mult la detensionare, distragand atentia de la problemele zilnice.

Tot in acest sens, sunt create meditatiile cu efect terapeutic, ghidate, care linistesc, relaxeaza mintea si o ajuta sa se indrepte in directie pozitiva.

Rugaciunea este iarasi o tehnica folosita in timpul meditatiei. Cuvinte scurte, de preferat. Sau chiar si un singur cuvant, cum ar fi, iubire.

Mai exista si o metoda practica, tot veche, dedicata in special omului modern, in goana de timp, si cu efecte remarcabile. Mindfullness.

O stare de atentie activa, deschisa in prezent. Cand, constient, iti observi gandurile, emotiile, senzatiile. Detasat deci, fara a analiza daca sunt bune sau rele. O conectare cu momentul actual al existentei.

Fiecare tehnica de a medita aduce mai multa claritate in gandire, o stare de calm, un echilibru interior, ajutandu-ne ulterior sa ne putem concentra eficient la ceea ce avem de facut. 

Respiratul in timpul zilei, cu activitate mentala, ne poate ajuta, de asemenea, foarte mult, eliberand tensiunile din corp si marind aportul de oxigen celular.

Utilitatea linistirii mintii se traduce si prin faptul ca putem auzi mai usor vocea intuitiei. Mesajele Ingerilor vin pe aceasta cale, asa ca ar fi de preferat sa includem meditatia in programul zilnic. Cu atat mai mult cu cat toti suntem daruiti cu Ingeri pazitori. Macar 5-7 minute dimineata si tot cam atat seara. 

 

8 + 1 CAI PENTRU A ADUCE MAI MULTA POZITIVITATE IN VIATA TA

 

Auzim intruna despre energie pozitiva, ni se recomanda sa ramanem optimisti, sa vedem numai partea plina a paharului, sa evitam dramele etc…

Toate aceste sfaturi au la baza o intentie… Tot pozitiva. Scopul este de a ne manifesta cel mai inalt potential spiritual. Cand perspectiva noastra in viata, in general, o vedem scaldata in razele soarelui, desi poate nu prea e, deschidem usa unei vieti implinite pe care in realitate ne-o dorim. Ii permitem sa curga spre noi cu o mai mare usurinta.

Usor de zis, greu de facut, se spune. Totusi, ce conteaza mai mult pentru tine? Cand devii constient ca negativitatea te afecteaza nu doar pe tine, ci pe toata lumea din viata ta, ca potentialul tau e compromis, ca si scopul tau in viata, mai poti sa te miri de efectele dezastruoase asupra sanatatii tale?

In viata nu avem insa numai o provocare. Nu doua, nu zece… Nu exista un numar fix pentru fiecare. Provocari exista clipa de clipa. Si daca ne-am gandi prea mult la asta, ar insemna sa traim cu frica in san in fiecare moment. Stii povestea drobului de sare?

Cel mai bine e sa actionam cumva in directia dorita.  Iar aici, avem si vesti bune: puterea unui gand pozitiv depaseste puterea unui gand negativ.  Iar decizia ta de a muta atentia pe ganduri pozitive va crea un obicei care va reusi sa mature tiparele negative. Prin formarea unui efect de unda cu rezultate benefice.

Concret…

1. In fiecare dimineata cand deschizi ochii pronunta primele cuvinte pe ziua respectiva: “Multumesc, Doamne!”

Este vorba despre recunostinta, si am mai vorbit despre asta. Manifesta-ti gratitudinea pentru ceea ce ai. Enumera-ti binecuvantarile. Cu atat mai mult daca esti suparat, manios sau treci printr-o situatie foarte grea. Adu-ti in suflet trairea unui moment din viata ta cand te-ai simtit bine. Fericit. Cand ai avut o realizare. Concentreaza-te asupra lucrurilor bune din viata ta. Toate experientele de viata sunt date spre propria noastra evolutie. 

2. Gandurile si emotiile tale sunt intr-o competitie continua. Se influenteaza reciproc. Prin urmare, emotiile vor urma intotdeauna gandurile tale. Fiind calm, pozitiv,  vei reusi sa schimbi starea interna la o vibratie mai inalta. Exista si alte modalitati care completeaza acest lucru: postura, expresia faciala.

Daca stai cocosat, cu umerii adunati, cutele sapa santuri in frunte, iar privirea tradeaza toata negura interioara,  ti-ai blocat accesul energiei inalte. Felul cum te misti iti reflecta starea de spirit, cat si nivelul de incredere. S-au efectuat studii care arata ca mentinerea unor pozitii deschise, care denota putere, incredere, relaxare, prietenie are un efect extraordinar de benefic asupra starii psihice.

Ti se pare ca incerci sa te manipulezi? Eu zic sa-l numesti autotratament. Sigur, alegerea e a ta si tu decizi cum vrei sa te simti sau ce anume iti doresti in viata ta.

3. Cand te simti descurajat de esecuri, gandeste-te ca poate nu am fi avut lumina electrica astazi daca Thomas Edison s-ar fi dat batut cand a incercat sa gaseasca un filament pentru bec. Entuziasmul lui de a mai incerca o data si inca o data a fost rasplatit dupa 10.000 de incercari.

“Nu am esuat”, a spus el, “doar am observat in 10.000 de moduri ce nu mergea bine”.

Concluzia:  Nu renunta la ceea ce-ti doresti. Urca-te in barca curajului si, cu incredere, mergi spre tinta visurilor tale!

Este o modalitate de a vedea esecurile din perspectiva Maestrului.

4. Daca nu ai motive sa razi, cauta-ti. Urmareste comedii. Citeste carti care te amuza. Plimba-te, iesi in natura. Te vei simti mai bine, chiar daca nu vei rade in hohote.

In lume se practica terapia rasului. Sa razi, chiar si fara motiv, iti modifica starea interioara in mod uimitor. Ce te costa?

5. Uneori, lucrurile care se intampla in viata sunt in afara controlului tau. Insa ce poti controla este alegerea pe care o faci. Modul in care raspunzi la ceea ce se intampla. Indiferent de provocare, ramai centrat si impamantat, scurtand timpul de manifestare a acesteia prin viziunea ta optimista.

6. Ingerii sunt alaturi de tine. De ce nu-i rogi sa-ti infuzeze campurile cu lumina si iubire? Sa te curete de toate energiile care te ingreuneaza? Sa-ti picure putin din magia Universului in inima ta pentru a o simti mai usoara?

7. Negativitatea tinde sa te tina intr-un cerc vicios. Si sa nu te lase sa depasesti rolul de victima. Asta-ti dorestI? Desigur ca nu, zic eu. Incepe sa daruiesti. Un zambet. Un gest de atentie. Fii amabil cu persoanele din preajma ta si evita sa te concentrezi asupra ta. Poate e momentul unei actiuni caritabile.  Oricat de mic ti se pare gestul, iti va da o turnura pozitiva. Gandindu-te la ceea ce ai putea sa faci pentru altii  te deconecteaza de autovictimizare.

8. Evita barfele. Nu face comparatii. Care-ti adauga stres, nemultumire, anxietate. Alege-ti companii placute. Care te ajuta sa te concentrezi pe ceea ce-ti doresti, si nu pe fricile tale. Renunta la relatiile toxice.

8 + 1. Mediteaza. Deconecteaza-te de la orice sursa de nemultumire. Elibereaza grijile. Exista foarte multe metode de a medita. Alege-o pe cea care iti este la indemana.

Daca ai intrebari, scrie-mi pe adresa: medicina.sufletului@yahoo.com